<p>se destina a romper padr&otilde;es de evita&ccedil;&atilde;o ou desesperan&ccedil;a; enfrentar gradativamente situa&ccedil;&otilde;es temidas; desenvolver habilidades de enfrentamento e reduzir emo&ccedil;&otilde;es dolorosas ou excita&ccedil;&atilde;o aut&ocirc;nomica.</p>

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